5 esercizi con la sedia da fare a casa
Data:
Giovedì 30 Luglio 2020
Giovedì 30 Luglio 2020
A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi. Più....